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湿气重是肾虚引起的吗？引起的原因是什么？

提问时间：2022-10-08 09:09:36来源：小樱知识网
肾湿气重有可能是由于肾阳不足，无力推动体内水液正常运行，导致湿气滞留于人体。

多表现为头身困重，四肢乏力，脘腹胀闷，口中发粘，大便粘滞等症状。

可以使用中药调理，以温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精为主要治疗方法，改善体内水液代谢。

平时不要吃辛辣热气食物，适当运动增强身体阳气。

###湿气重不是肾虚的问题，湿气重多是脾虚，因为中医讲脾主湿，湿重困脾。

但如果脾虚严重的时间长了也会造成肾虚。

因为久病及肾。

也就是消化功能降低自然营养肾主藏，肾的闭藏功能。

###湿气重可能是脾虚和燥湿以及脾胃等，当进食食物油腻和甜辣时会影响脾胃运化和克脾过重，使脾胃虚弱。

可以在医生指导下，通过相应中药进行治疗，平时饮食清淡，尽量少吃一些甜和油腻以及不消化食物，也可以多吃一些祛湿食物。

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