如何修复角质层(角质层太薄怎么修复)

角质层太厚，皮肤会显得暗沉粗糙。而角质层太薄容易受损，也会引起多种肌肤问题。

变薄受损的角质往往是过度护肤“作”出来的，面对变薄的角质层有没有办法养厚呢？

角质层变薄的成因

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角质层变薄一般分两种原因：

先天性角质层薄，有些人的角质层薄是天生的，如果皮肤特别白或特别容易干燥，就很可能是角质层比较薄。

后天护肤方式不当，平时护肤不科学，比如存在过度清洁、过度去角质、使用不合格的化妆品、不注重防晒等，导致皮肤受损角质层越来越薄。

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角质层变薄的表现

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出现红血丝

皮肤表面有着非常丰富而密集的毛细血管，角质层太薄毛细血管会分散在过于表层的皮肤上，令毛细血管壁不正常扩张，由此引发红血丝问题。

干燥起皮

角质层变薄皮肤表面的水分更容易流失和蒸发，皮肤水分太少皮肤就会显得干涩、干燥，甚至出现脱皮现象。

油脂分泌减少

角质层过薄不仅会使我们的皮肤缺水，油脂的分泌也会相应减少，皮肤既缺水又缺油，更加无法抵御外界伤害了。

出现色斑和早衰角质层还具有抵御紫外线伤害的作用，如果角质层太薄就极易被紫外线影响，出现色斑等色素沉淀以及光老化的情况

皮肤更易敏感

角质层太薄，肌肤的抵抗力，免疫力就会变弱，对于外界的刺激抵抗能力不足，容易对不同物质产生敏感反应，出现发热、发痒、刺痛、长痘等不稳定的情况。

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如何正确养护角质层？

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正确洗脸

如果角质层偏薄有红血丝，就一定要减少洗脸次数了，最多早晚各洗一次脸，如果脸不是特别脏，早晨用温水洗脸即可，晚上再用温和的洁面产品洁面。不要使用带磨砂颗粒的洁面乳，少用去角质类产品，它们只会让你的角质层越来越薄。

保湿修复

在完成基础的护肤后一定要使用面霜，面霜中含有大量的营养成分，不但能够锁住肌肤的水分，还能在肌肤表面形成一层保护膜，让肌肤免受外界的侵扰。

此外可以配合使用一些有修复成分的护肤品，例如神经酰胺、马齿苋、角鲨烷，有助于角质层自身修复提高肌肤锁水能力，帮助受损皮肤恢复到健康状态。

精简护肤

此时皮肤已经处于脆弱受损的状态下，皮肤的屏障和保护功能下降，做好精简护肤不要使用过多的护肤品，只要找到适合自己的护肤品，就不要频繁地更换护肤品，如要更换护肤品最好循序渐进。

做好防晒少化妆

紫外线会让肌肤问题进一步恶化，所以出门前一定要涂抹防晒霜，同时可以搭配一些物理硬防晒，比如遮阳伞、帽子、墨镜、围巾等等。

角质层薄的人尽量少化妆，卸妆时对皮肤会造成一定程度上的摩擦，让角质层更加薄。

避开易致敏源

不要盲目使用高浓度或有刺激性的护肤产品，少去花粉、柳絮多或紫外线强的地方，避免刺激皮肤出现炎症。