手机刷内存怎么刷（你们都如何备份手机的）

手机刷内存怎么刷，你们都如何备份手机的？

我是挨踢栋哥。刚下公交，人在工地。这个问题我来回答。

随着信息时代的到来，私人数据的储存也越来越成为很多人的日常需要。数据的储存从备份方式来看主要有本地、云端两种方式;从家用的存储介质来说，主要有刻录光盘、优盘、移动硬盘（传统或固态）、NAS。

题主问的是手机，我围绕手机说下。手机存储的数据，主要有各种app和本地保存的视频、音频、文字等资料。对于app程序本身，如果不是专用特殊的app,我们一般不用去特意保存，因为我们可以从网络上重新下载到，特别是苹果手机的应用，如果是正版的，都可以在苹果的应用市场下载到。如果是特殊的app，我们可以直接备份它的安装包，手机app的安装包一般都不大，对存储空间要求不大。对于已经安装好的应用，安卓手机有很多品牌自带的备份工具和第三方工具可以把应用和相关数据同时备份，还原时可以直接恢复到安装且数据完全状态。

苹果手机只能备份应用数据（比如：通讯录）和资料。方法就是下面两种：

1. iCloud备份：通常在较为稳定的网络或者WiFi环境下进行备份，而且可以不需要用到电脑，适合临时备份；

2. iTunes备份：通常需要使用到电脑来进行备份，无需开启网络，比较适合长期的备份。

现在互联网时代，除了把数据备份在本地以外，我最建议题主同时采用云备份和私有云即nas模式的双备份模式，因为采用联网云双备份方式，除了安全性较高以外，还有一个主要的好处就是可以随时恢复备份，而不像本地备份一样，需要备份介质在身边，才能恢复数据。

云备份推荐使用手机品牌本身的云服务和微云。NAS可以使用市场上的群晖、铁威马等等都可以，关键是要把nas服务映射互联网，能远程访问存储。

如果是多部手机要整合存储，更推荐使用腾讯微云和百度网盘 ，他们能很方便的整理和存储照片，年使用费用也不是很贵。当然，你也可以购买NAS，把所有照片一起存储在NAS里面。

我是挨踢栋哥。我字多。我有理。

请问有什么办法解决吗？

哈哈！8G还能用？服你！64G算是小的了，我这个华为P9p就是64G的，当时觉得是天量了，足够了，还劝别人别买太大的，64的就行了，没想到现在也紧张了，剩下不足8G了。别人的都125和256G的。

手机老显示存储空间不足该怎么办？

来，手把手教你清。我是专业的。

我的手机是iphone7P，32G乞丐版，今年已经是第4个年头了。

只有32G，完全得益于定期清存储的好习惯才能用下去，我上一台是5s，16G，照样用了3年。

1.定期清理手机拍摄的照片和视频。

这里面有很大一部分是随手拍或者随手存的，常年不用，先把这些重复的、已经没有价值、已经有别处存储的照片和视频直接删掉，不要舍不得，放着你也不用。

删掉后清理相册底下的“最近删除”，意思像电脑上的垃圾箱。删掉的东西首先会暂存在“最近删除”，不清空依然会占用存储。

别处存储的意思是，比如我随手拍了些视频发了朋友圈或者头条，我后面要用可以在这里找到它们，那就放心大胆地删。

2.手机连接电脑，将手机中第一步清理完后存活下来的照片和视频导出到电脑存储。

此办法可以用“云盘”“网盘”来代替，即手机不再存储照片，所有照片均更换存储方式。说的比较高大上，意思就是手机别存照片了，没地方了，换个地方存吧。想随时看就用网盘，没什么需求的就扔电脑上，存成记忆。

嫌麻烦的可以跳过第一步直接上第二步。

APP是重头戏，牵扯到删除、清缓存、重装等各个步骤。微信开了单节，实在太占。

1.删除。

把手机里的APP全都挨个看一遍，不用点击去，所有的都梳理一遍。

每一个都问自己几个问题，“它有用么”“我会用上它么”“我上次用它是什么时候”......把所有不常用，已经不用的非关键APP全部删掉。

关键的APP一年用一次也建议保留，比如青岛的“交管12123”是我查违章交罚款用的，一年都用不上一次还得保留。各种银行单的APP也不常用，但关键啊。

还有更关键的，美图相机，给夫人拍照用的。。这个怎么都不能删。

原则上，同类别软件只保留一个。比如视频播放器、音乐播放器、地图导航等等，一个就够了。有特殊需求的时候现下都来得及。

2.清理。

手机软件在使用的过程中都会自动缓存很多的文件，这部分占用空间是很多很多的，甚至是部分人清理的大头。

点开手机里面的“通用-存储空间”，会有各个APP占用的空间大小及排行，照着这个排行再根据自己平时的使用习惯，挨个去清理。

（1）视频播放器。缓存的片子，很大。有的人甚至喜欢下载到本地再观看，不卡顿，但是看完就忘了清，导致越存越多。我手机没播放器，就没得截图了。

（2）音乐播放器。你听的音乐也都被缓存下来了。这个选择性地清理，毕竟下次听还得缓，清了就得烧流量。我用的QQ音乐，这是一周的量。

（3）其他各类应用类软件，比如淘宝支付宝，也可以清理一遍，但一般没啥效果。

3.微信、QQ。

腾讯系的软件是一定要开个单章单节的，这真是手机的吃存储大户！！

微信聊天里面所有的照片、视频表情包等等，都会被缓存到后台，占得就是存储空间。你看到的朋友圈照片和聊天照片，不用打开就是缓存。所有的发传的文件都是缓存！！

打开微信，打开“我--设置--通用--存储空间”，如下图。

第一步：点击“清理”按钮，将缓存的数据清除。这个地方常年需要清理，每次你觉得手机存储不够用的时候，先把这里清掉。

第二步：点击“管理”按钮，把你的聊天记录清理一遍。会显示“清理微信聊天记录”，左下角全选，右下角删除。

别担心，这一步只是清掉了聊天中的图片、视频和文件，你的文字聊天记录还在的。大可放心。

第三步：排查你所有聊天对话，不用点击去。把平时聊的很多但其实并没有保存价值的对话从界面全部删除。这样是删掉上两步删不掉的聊天内容，积少成多的也不少。

如图，是我们游戏里的寮群。。

第四步：把你的QQ、微信企业版也像上面一样操作一遍。我的QQ用的很少了，有次把聊天记录全部删掉之后再没看，现在很干净。哈哈。

4.重装。

这个算比较彻底的一种方式，最常见的用于游戏。游戏APP是手机软件里面单个最大的类别，一个游戏动不动就好几个G甚至十几个G，而且越用越大。，清了缓存之后依然很大。怎么办？

第一步：删掉自己已经不玩儿了的游戏。

第二步：还在玩儿的，定期删除重装一遍，重装的软件比现有的小不少。但这个有个问题，你的账号密码需要提前记录下来。我之前把玩儿的《阴阳师》操作了一遍，emmm，上面其实存了7.8个号的自动登录，重装之后全没了，我自己的小号我都记不清账号了，只能慢慢慢慢找。

《阴阳师》之前是6.5G，重装之后，3.49G。。我也不知道这游戏怎么这么大了....

如果你没整理过存储，完成上面的这些步骤，手机至少会多出十几个G 的空间，暂时够用了。128和256的大佬们，可能一把能上百G，但这些一般用不着清...无他，大！！

如果还觉得不行，那就用下面的几个不是办法的法子吧。

1.可以加存储卡，只适用于部分支持外接存储的手机。

2.把所有的软件全部卸载重装一遍。

3.回复出厂设置，当新手机重新用一遍....