镜头的奥秘《分镜头脚本创作》
《分镜头脚本创作》带你一起探寻镜头中的世界。...
2023-06-11
手机怎么设置休眠，怎么能控制自己晚上睡前不玩手机？
晚上玩手机是个非常不好的习惯，当代恶臭年轻人睡觉不玩会手机就睡不着觉
对于你的问题，我找到了以下解决办法，希望能对你有帮助
1
下载一款app，比如forest,花儿等等。这些app让操作者种植物来达成不玩手机的目的。点击播种，则在规定的时间内不能动手机，否则所种植的植物将会枯萎。另外，在积累到一定的时间不玩手机后会有相对应的益处，例如forest可以做公益，在世界上种下一棵真正的树。
2
把手机拿给信得过的人，让他帮你把手机收起来，除非是重要的消息才给你处理。
3
把手机锁在柜子里关机，柜子钥匙给别人。
4
想想自己热爱祖国，为中华之崛起而努力，怎么可以倒在玩手机这种小事上！
5
买台笔记本，晚上就不会玩手机了
6也是我就得最有用的就是把手机砸了这样就可以永绝后患了
如果觉得有用！那就把这条经验发给身边的人，帮助他们早日脱离苦海！
怎么才能戒掉手机瘾？
个人觉得这个题目出的是，下意思指向各位家长的孩子。
成人要玩手机我就不说了，都是明白事理懂的玩与不玩的道理！
还是来说大家头疼的孩子玩手机吧，应该是大家最关心的了。
首先给孩子规定玩手机的时间，突然一下子不给孩子玩，也不太现实，需要一个循序渐进的过程，先规定孩子手机比如半小时、二十分钟、十分钟这样的
不能因为孩子哭闹、反抗、发脾气就妥协，爸爸妈妈要统一阵线，不能半途而废，要坚持，不给孩子留有商量的空间
家长需要以身作则，现在不仅孩子沉迷手机，家长也是更离不开手机，时不时的翻翻手机看看朋友圈、浏览浏览网页，
孩子看到了，会觉得爸爸妈妈可以手机，为什么自己不可以玩手机，会起到一定的叛逆心理，孩子会不服从家长的管教
经常陪伴孩子，如果孩子觉得无聊、没有事情做的时候，这个时候需要家长的关注和陪伴，如果家长不能陪孩子，孩子就会选择手机自娱自乐
培养孩子的兴趣爱好，通过新鲜事物转移孩子的对手机的注意力，让孩子把精力和时间投入到兴趣爱好当中去
家长也需要静心跟孩子讲道理，玩手机的危害啊，家长可以通过故事、或其他有趣的形式教育孩子。
下面图片你们看看，十多岁孩子打王者荣耀，技术水平你和上学水平相差十万八千里。以前孩子看个电视动画片，那是有营养的东西，现在网络，不管男女老少，玩的不好直接开骂。全是垃圾。希望大家能下点狠心，多点耐心，毕竟孩子不是出身就会晚的。当家乡的第一次不给，我相信他永远也没有玩手机的机会。好好做家长，树立孩子正确成长吧！谢谢你们。
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