手机怎么玩地铁迷情（女人的一生）

手机怎么玩地铁迷情，女人的一生？

1、女人结婚要趁早，别错过最佳生育年龄。

2、爷孙恋，父女恋，看似享受在先，最后苦的是女人。

3、在家不要太强势，给老公宽松的生活环境。

4、别过早地谈恋爱，该学习的年龄荒废光阴。

5、谈对象时要和家人商量，争取家长建议，切忌一意孤行，不听家长建议而私奔。

6、处对象最好了解清楚对方，家人要了解三辈人之内，不盲目嫁人。

7、如果经常遇到渣男，就要反思自身，是什么特点吸引渣男。

8、爱情和事业都要兼顾，不要为了爱情而放弃事业。当你爱情丢了时，起码还有事业支撑来养活你。

9、不要轻易上男人的床，切忌未婚先同床。

10、不要因为迎合男人的爱好，而委屈了自己。

11、交男友要慎重，切忌被爱烧昏了头脑。

12、婚后两人要磨合，切忌一吵就回娘家回避。

13、吵吵闹闹的是夫妻，甜言蜜语的是情人。

14、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂屈指可数。

15、早点规划婚姻，千万别把自己变成剩女。

16、丁克最后选择放弃得多，要孩子还是要趁早。

17、把娘家一直当成自己家，难以忘怀，并且对娘家人付出很多。

18、切忌和异性朋友来往过于亲密。

19、爱情要专一，切忌有很多性伴侣。

20、女人要有一项生存技能，落难时不致于生存不下去。

21、该闭嘴时要闭嘴，切忌婆婆妈妈唠叨不停招人烦。

22、事业辉煌，儿女不成才，误人子弟。

23、切忌生闷气，有话说出来。

24、老公是妈的儿，要孝敬公婆。

25、生孩子切忌在娘家。

26、除夕、大年初一，出嫁的女人不能住在娘家。

27、切忌近亲结婚。

28、流产的女人不来回走动，也不去串亲朋好友家。

29、不穿一身黑或一身白去参加长辈的寿宴。

30、和老公吵架后，不记在心，更不能记仇，不分床睡，更不能让老公独自睡沙发。

31、切忌穿衣露肚脐，只要风度，不要温度。

32、年轻时多学本领，切忌吃青春饭，那样时代甩去你没商量。

33、月子期间吃好喝好，少听他人言，落得耳根清静，月子里千万不能生气，大忌！

34、晚上睡觉，不管天冷天热，都要关好窗户，更不能睡穿堂风。

35、月子里别干活，洗衣做饭交给别人。

36、喝水是最好的饮料。

37、微笑的女人最美丽，切忌面无表情，冷若冰霜。

38、尽量不单独与异性朋友私密空间密切接触，包括所有人。

39、切忌贪吃贪睡，好吃懒做。

40、适时监控体重，切忌太胖。

41、没结婚，不在男方家过夜，更不要和男友同床。

42、千万不要未婚先孕，女人没有选择的余地，死路一条。

43、不要为了家庭老公付出一切，而不顾自己，也要适当修饰打扮一下。

44、不要企图依附男人，他还想让人照顾呢。

45、婚姻要互相包容、互相体谅，切忌一味指责对方。

46、女人要自爱，不要轻易相信海誓山盟。

47、婚姻不是生活的全部，男人也不是保险柜，上得厅堂，下得厨房。

48、与好色之徒离得有多远就多远。

49、切忌为了利益及工作的舒适等，而失去女性的尊严。

50、把自己打扮漂漂亮亮的，干干净净，切忌不修边幅。

好好爱自己，做个幸福的女人。欢迎点赞+转发+分享+斧正+补充。评论区留言交流。

宅男选什么城市定居好？

我是一个宅男。一般没必要的话不怎么需要出门。也不爱和人打交道。现在年纪四十有二了，目前想考虑退休了。现在一个四线城市，没有买房。但不想住在这个城市，主要是不想有人情来往。有一个儿子，目前他上初一。本想等儿子高中毕业了我们两口子找个环境好的地方买个小小房子定居的。想去苏州，但想想房价挺贵的，而且落户好像也不容易。话说回来落户又有什么用呢？

我开了个小店，有点小积蓄，但没有在城市买房。农村没房子，只有镇上有个小门面，不适合住家。到这城市十年了一直租房住。因为钱一直都是我抓着，但老婆一直要我把钱分给她，要不就离婚，反正就是要拿到钱。心累了。在镇上做了十年，吵架了来到这个小城市，又在城市做了十年生意。现在看来又到了离开的时候。但我该去哪里呢？

强奸案多发生在什么环境下？

强奸犯是捕食者。任何时候都是。遵守以下几个步骤，能试着让自己的世界更安全一点，远离那些捕食者。你将获得所需的信息和技能，从心理和身体两方面保护自己。记住，虽然时刻注意周围环境和知晓如何自卫很重要，但强奸始终是强奸犯的错，不是受害者的错。这篇文章并不想从任何方面为强奸犯的行为辩护，只是提供一些小贴士，让你 更有安全感。在理想世界中，预防潜在性侵的最好方式是教育所有人，无论男女都要尊重他人，互帮互助。但是，了解更多信息也能极大地帮助你避免危险的发生。

澄清事实

要知道被强奸不是你的错，无论你做了什么都不会改变这点。在预防潜在性侵之前，你必须要知道如果你被强奸了，那100%是强奸犯的错；并不是因为你做了什么、穿了什么或者说了什么才导致你被强奸的。没有"是你自找的" 这回事，让你这么想的人一定是在误导你。虽然你肯定能采取措施尽量避免危险，但最终你做的任何事都不会"导致"你被强奸。

预防性侵最好的办法就是阻止性侵的人。如今我们能做很多事情阻止性侵，从改变女性的价值开始。如果整个社会都致力于教育男性要尊重女性，不再维持长期物化和歧视女性的文化，那事情会慢慢开始有转变。有时，青春期的男孩子们认为讲讲"强奸的笑话"很有趣，调侃下性侵也没关系，必须要让他们知道这是不对的。男性也有可能被强奸，但整个社会都认为男性"不可能被强奸"，因此如果他们说出来的话，大多数男性会觉得羞耻和害怕。

很多人会觉得指导女性要做些什么来保持安全，实际上是在羞辱她们，让她们觉得避免强奸就是要让女性的行为"正确"。如果她们犯了错，那被强奸基本上就是她们自己的错了。这不是本文的目的。本文旨在通过为女性提供一些合理的建议，告诉她们如何避免危险来提高她们的自保能力。但是，不是只有女性才会被强奸。男性也可能被强奸，不过并不常见。社会公众并不相信"娇小玲珑的女性"能强奸"高大强壮的男性"，但这事还是会发生。

永远不要停下你的生活。阅读有关预防性侵的建议可能会让你很有压力。你会开始觉得没有一个地方是安全的。超市的停车场不安全，酒吧的洗手间不安全，你的车不安全，甚至你的家也不安全了。你可能会开始想到底哪里才能彻底躲开强奸犯。但你不能这么想。虽然你应该采取一些预防措施，但不应该害怕独自离家，害怕深夜待在外面，或者不敢去一些你最喜欢的地方。你还是可以享受你的生活并感到安全，而不是在了解如何预防性侵之后经常胡思乱想。

要知道大多数强奸案是由受害者认识的人犯下的。统计数据各不相同，但据说只有9%-33% 的强奸犯完全不认识受害者。这也就是说，大部分的女性是被她们认识的男性强奸，无论是朋友，还是约会对象、同事、熟人甚至是家人。这意味着一个人更有可能在漆黑的小巷里，被他或她认识的人强奸，而不是陌生人。因此，虽然当你独自一个人的时候，采取预防措施很重要，但当你和认识的人在一起时，也不能完全放松警惕。

和某个认识的人在社交场合要特别小心，除非你和这个人在一起的时候觉得非常安全，否则不要完全放松警惕。即使是这样，强奸还是有可能发生。要记住，如果你的直觉告诉你情况不对，就应该尽快安全离开。约会强奸也非常普遍。根据一项研究表明，近1⁄3的强奸案是约会对象犯下的。当你和一个刚认识的人约会时，要学会坚定地拒绝，不要因为任何人或因为自己的意愿而感到内疚。如果有必要，不要害怕，清楚大声地说出你的需求。在社交场合中保持安全

时刻注意周围的环境。停车场和停车库是强奸未遂案最常发生的两个地点。这些人是捕食者，所以仔细观察你周围的环境。如果你在停车场感觉有人在跟着你，开始制造噪音，比如大声地自言自语，跟想象中的人说话，或者假装打电话。弄出的声响越大，捕食者越有可能停止他们的行为。

在白天观察周围环境。无论你是去新地方工作，或者去新学校上学，要确保自己知道最安全的路线。这意味着要待在光线充足的地方，并走在人们常去的地方，如果你的学校有蓝光紧急电话亭，甚至可以靠近它们走。

如果你在上大学，要知道大多数强奸案发生在开学的头几个星期。根据司法部的说法，大学里的强奸案大部分发生在大一和大二的前几个星期。这段时间风险最高，因为人们刚开始了解彼此，周围有很多新人和大量的酒精。虽然这不应该阻止你玩得开心或离开宿舍，但你结识新朋友时应格外小心，并且要一直和你的朋友在一起，保持正确的判断力。

饮料不要离开自己的视线。把饮料当成100元大钞。不要让任何人帮你拿饮料。不要吃别人给你的任何东西。东西有可能是"伪装的"。饮料要自己拿着，自己去取。用手盖住饮料杯口，因为杯口很容易被别人丢东西进去。不要喝约会对象给你的饮料，除非是酒保或服务生直接端给你的。就算你很确定留在房间另一边的饮料是你的，但保险起见，还是另外再拿或买一杯吧。

理性饮酒。再次声明，这并不意味着强奸犯接近你，就是你过度饮酒的错；但是这确实让你更容易受到攻击。确保每小时的饮酒量不超过1杯，也就是一杯葡萄酒、啤酒或一杯白酒，尽可能控制你的理智和身体。在联谊会上，不要喝劣质的潘趣酒或庆功酒（jungle juice）；不要让酒保以外的人为你制作混合饮料，因为这有可能非常烈。

和朋友们在一起。无论你去哪儿，和一群朋友一起去一起回。就算你和朋友们在派对的不同地方，也要时刻知道你的朋友们在哪儿，并保证他们也能看见你在哪儿。和朋友们保持联系，保持眼神接触，确保你们步调一致。如果他们看见你不想和某个人待在一起，他们应该帮你解围，你也应该为他们这么做。不要让朋友和一个刚认识的人单独出去，尤其是喝了酒的情况下。

在夜店保持安全。俱乐部里可能很吵，人们可能听不到你求救的声音。如果你在夜店玩，一定要和朋友在一起，几个人一起去洗手间，并且要让你的朋友随时知道你在哪儿。

要自信。如果有人骚扰你，让他们走开。如果有人对你进行性骚扰，没必要客气。坚定地告诉那个人谢谢，但不用了，你没兴趣。如果这个人是你认识并且在意的，要这么说可能会更有难度，但也还是有可能的。一旦你这么说了，那个人很有可能就走开了。

保护好个人隐私。不要把你的信息到处说或发到网上。同时，见网友要谨慎。没有什么好理由让你去见一个从没见过面的人，或者在你犹豫的时候还不停说服你的人。如果你觉得必须要见，带上其他人，最好是年长一些的朋友，和那个人约在公共场所见面。

保持手机电量充足。不要带一个快没电的手机出门。这有可能是你的救命稻草，也许你需要打电话报警，还是打电话给朋友求助。无论你是一个人还是跟朋友一起，晚上出门前一定要给手机充电。如果你总是忘记充电，也可以养成带充电器出门的习惯。

独自一人时注意安全

当你一个人在外面时，使用电子产品要小心。不要因为害怕被强奸或被骚扰，就不再享受你的生活或者做你自己喜欢的事情。如果你喜欢带着随身听跑步，没关系，但要格外小心，时刻注意自己周围的环境，尽量在靠近人群的地方跑。如果你正走在一个黑暗的停车库或停车场，那就把注意力集中在你要去的地方，而不是一直玩随身听或手机。

袭击者会寻找最弱的受害者。相比于你一直在发信息，而不看路，或者正沉醉于随身听上的新歌，如果他们看到你非常警惕，走路的时候有目的和方向，就不太可能攻击你。学会相信你的直觉。如果你感觉到任何不舒服或不确定，最好马上离开并寻求帮助。运用你的直觉，挖掘你的潜在本能。如果你独自一人，突然遇到或看到一个让你觉得不安全的人，尽快改变行动。如果你真的觉得自己不安全，一定要保持冷静，快速行动，去一个最有可能找到其他人的地方。

如果你正走在一条黑暗的街道上，并感觉到后面的人在跟着你，斜穿过街道看下他或她是不是也这么做了。如果是，就走到街道中间（但不要太近，免得被车撞到），这样你更可能被迎面而来的车辆看见，可以帮你吓走潜在的袭击者。不要为了躲避强奸犯而剪头发。的确很多人会告诉你，强奸犯喜欢长头发的或扎马尾的人，因为他们更容易抓住。这是否意味着你应该把头发剪短，这样别人就不太可能强奸你了？当然不是。除非是你想要短头发，否则不要让潜在的强奸犯阻止你成为自己想要的样子，也不要为自己吸引了错误的人而自责。

不要为了阻止强奸犯而改变自己的着装风格。好吧，很多人会告诉你，如果你穿的衣服更容易脱掉，或更容易用剪刀"剪掉"，那你就更有可能被强奸。这些包括薄裙子、薄棉布裙和其他轻便短款的衣服。他们会说最好穿工装裤、连体裤和连衫裤，并且最好是穿带拉链而不是松紧带的裤子。他们还会说腰带能固定衣服，穿几层衣服能阻止强奸犯等等。虽然这些可能并不是完全错误的，但你不用觉得需要穿笨重的工装裤、军靴或潜水衣来防止被强奸。最终，由你自己决定想穿什么，你也不用觉得穿轻便的衣服会让你"更容易"被强奸。

有人还会说穿挑逗性的衣服会招来强奸犯。尽量避免这种反人类的想法吧。

大喊大叫，让别人注意到你。袭击者们通常都想过要如何袭击。破坏他们的想法。像一只愤怒的猫一样反抗，并且大声有力地喊叫。你也可以买一个小型的私人报警钥匙链，拉动安全针时会发出像汽车警报那样的声响，外观类似于手榴弹的设计。

大声叫别人马上打110报警" 或当地的报警电话。大声喊有双重效果，既能吓跑袭击者，也能让其他人注意到你。如果你喊了这些话，在你旁边或附近的人很有可能会跑过来帮你。各种研究也提到了这个有效的策略：指着一个旁观的人并且说"这位先生，穿白衬衫的这位，我需要你的帮助！这个男的在攻击我..."实事求是地说，并指向一个人。

有些研究也指出大喊"着火了！"，而不是"救命！"或"打110！"，能更有效地引起旁观者的注意。你也可以尝试用这个策略。但其他人觉得在当时的情况下，要记得喊着火了而不是喊救命会比较困难。

学习"四点攻击法"。这四点指的是太阳神经丛（腹部）、脚背、鼻子和腹股沟，如果你从后面被抓住，应该瞄准攻击这四点。用手肘猛击腹部，用尽全力跺脚背，等他们放开后，转身用手掌向上挤压他们的鼻子，最后用膝盖撞向腹股沟。这能让攻击你的人在一段时间内不能行动，足够你逃脱了。

警觉地走进家里。不要在车里磨磨蹭蹭地或者站在街上一直翻钱包。在车上拿好所有东西。当你走进房子或车子的时候，要多加小心，因为有人能轻易地把你推进去，并把门锁上。注意周围的环境；把钥匙拿在手上，开门之前环顾下四周。

走路的时候要表现得你很清楚自己要去哪里。走路的时候抬头挺胸；假装有两只大老虎走在你的左右，这可能听上去感觉有点傻，但有助于增强自信。袭击者们更可能攻击那些他们认为不能自卫的人。如果你看起来很弱或者不确定要去哪里，会更有可能吸引袭击者的注意。就算你真的迷路了，走路时也不要表现出来。

注意并留下可识别的标记。在他们脸上留下明显的咬痕，打伤的眼球，腿上深深的抓痕，撕裂的穿孔等等，这些都很容易辨认，还有让人难忘的纹身等。像杀手那样思考。攻击薄弱部位，比如眼睛（猛戳）、鼻子（用摊开的手掌下部使劲往上）、生殖器（使劲抓住捏牢或用力猛击）等，让袭击者的双手无法攻击或抓住你，然后你可以趁机跑开。

如果你所在的地方不能跑走，留心周围的环境，如果可以，在上面留下记号。强奸犯之所以被抓，是因为受害者在被侵犯的汽车或房间里留下了可辨认的标记，比如牙印、指甲印或DNA。如果你身后跟着一个可能对你构成潜在威胁的人，跟他进行眼神接触。如果他们认为你能清楚地认出他们，袭击者更有可能不袭击你了。虽然你可能会害怕，一点儿也不想这么做，但这能确保你的安全。

保护其他人的安全

不要害怕去干预。帮他人说话能在很大程度上预防潜在的强奸。在令人不适的情形下进行干预并不那么容易，但当你有机会阻止强奸的发生时，忍受这种尴尬还是值得的。

注意潜在的受害者。例如，你在派对上看到有人企图对你喝醉的朋友采取行动，走过去让他们知道你在看着他或她。找个借口让自己过去。

"我给你拿了瓶水。""你想去透透气吗？""你还好吗？你想让我留下来陪你吗？""我喜欢这首歌！我们去跳舞吧。""我的车就在外面。要我载你回家吗？""小倩！天哪，好久不见！你最近怎么样？" （这招对陌生人也管用。除非他们已经醉得理解不了，不然会很乐意配合你，好摆脱这个捕食者。）找出潜在的强奸犯。你可能想跟他们正面刚，或者只是分散他们的注意力。

"别动她。她都站不稳了。我跟我朋友会送她回家的。""嘿，他都说了不。他很明显不感兴趣。""不好意思，先生，你的车被拖走了。"

如果在处理这些状况时需要帮助，一定要找人支援。有几个人在场就足以阻止某些人企图强奸了。

告诉派对的举办人或酒保发生了什么事。叫几个朋友，比如你自己的朋友，或者派对上某个人的朋友。联系校园安全部门，告诉保安或者报警。不要把你的朋友留在派对上。如果你跟一个朋友一起参加派对，你准备走的时候不要把他或她一个人留在那里。把一个人单独留下，特别是跟一群刚认识的人或陌生人在一起，会让他处于劣势。尤其是派对上有酒精或毒品时更是如此。

在你离开之前，找到你的朋友，看看她怎么样了。除非你确定很安全，并且她完全能自己回家，否则不要离开。如果你的朋友看起来喝醉了或者快要醉了，看下能不能劝她回家。如果她不肯，就留在派对上，直到她准备好要走了。

建立一个伙伴系统，确保每个人都安全到家了。采取一个简单的预防措施，比如让每个人到家后相互发短信告知，这是朋友间相互保护的好方法。比如，假设你和朋友在咖啡店待到深夜，你的朋友在黑夜中骑自行车回家，等你们到家之后互相发短信或打电话。如果你没有收到朋友的信息或电话，看看发生了什么事。

如果你知道某个人是强奸犯，要说出来。如果你的朋友要和某个人约会，而你知道这个人是个强奸犯，正确的做法是说出来。无论是有谣言说那个人曾经强奸过别人，或是你有这件事的第一手资料，你肯定不想这个人再去伤害其他人。

如果是你自己曾经被这个人侵犯过，那由你决定是否要"曝光"这个强奸犯。这无疑是非常勇敢的行为，但你的决定会深刻地影响你的生活，所以这不是大部分人能轻易作出的决定。但是，就算你不想公开这件事，警告你认识的人不要和那个人独处，也有助于预防潜在的强奸。尽你的一份力来摆脱强奸文化。这对女性很重要，但对男性来说可能更加重要。预防潜在的强奸最终需要人们对强奸这件事进行教育，并反对强奸。就算只有你和几个男生在一起，也不要说些贬低女性的话，或者拿强奸开玩笑。当男性看到其他男性同情女性时，他们自己更有可能也会做这么做。