国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
蚕豆中含有丰硕的钙、锌、锰等微量元素,另外蚕豆中还含有丰硕的蛋白质、维生素c、胆石碱,既可以高效弥补体内养分物资且不含胆固醇。属于一种很优质的绿色食品。
蚕豆养分价值丰硕,可食用,可蒸熟加工制成罐头食品,也可制酱、酱油豆瓣酱、甜酱、辣酱等。
另外,蚕豆含有致敏物资,过敏体质的人吃了会发生不同水平的过敏,所以过敏的人不建议食用。
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