为什么那么爱睡觉(一个人爱睡觉有什么心理原因)

1.贫血，其危险标志是嗜睡，面色苍白；

贫血是指人体外周血红细胞体积减少并低于正常范围下限的一种常见临床症状。

贫血的病因、血液携氧能力下降的程度、血容量下降的程度、贫血的速度以及血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受，都会影响贫血的临床表现。最早的症状是头晕、乏力、嗜睡；最常见和突出的迹象是苍白。

2.大脑严重缺氧，表现为嗜睡、反应迟钝；

脑缺氧是脑细胞缺乏内源性氧气。长期脑缺氧会造成不可逆的损伤，甚至脑死亡。

如果处于缺氧的特殊环境中，或者由于自身原因不能摄入足够的氧气，或者不能充分利用吸入的氧气，人体在功能、代谢、形态等方面都会发生变化。缺氧一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眩晕、四肢无力，其次为恶心、呕吐、呼吸浅快弱、心跳快弱。随着缺氧的加重，意识会逐渐停滞，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，出现昏迷，最后因呼吸困难、心脏骤停、缺氧、窒息而死。

3、肝脏有问题，嗜睡，皮肤发黄；

肝病是指肝脏的病理变化。包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝炎等等。是一种常见且危害极大的疾病，应以积极预防为主。

一般表现:虚弱和疲劳是最常见的一般表现。部分肝病患者可伴有不同程度的黄疸，表现为尿黄、眼黄、皮肤黄，是肝病最特异的症状(小儿生理性黄疸除外)。黄疸过高会出现皮肤瘙痒。

4、糖尿病正在发生，困倦难醒；

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖症是由胰岛素分泌缺陷或生物功能受损引起的，或者两者都有。长期高血糖导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼睛、肾脏、心脏、血管和神经。

患糖尿病后，会出现胰岛素缺乏，体内糖分得不到充分利用，可能导致身体能量得不到满足，从而产生嗜睡。并且患糖尿病后，肌肉组织中氨基酸的摄入也可能减少，会削弱体内蛋白质的合成，从而导致分解代谢加快，产生负氮平衡，可能导致体内疲劳、消瘦、嗜睡，还可能导致机体抵抗力明显低下。

5、睡眠呼吸障碍、嗜睡和打鼾；

呼吸困难是一种主观感觉，也是一种客观症状。患者可感到吸气不足，呼气费力，客观上可表现为呼吸频率、节律、深度异常。

睡眠呼吸暂停综合征:表现为睡眠时反复呼吸暂停、白天嗜睡、乏力、嗜睡、精神症状等。部分患者因反复呼吸暂停而缺氧，导致血压升高，代谢紊乱。睡眠呼吸不足综合征:表现为睡眠时打鼾，白天嗜睡等症状。

6、心脏病的信号，即使醒来也很累；

心脏病是一种常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织组成。循环系统疾病又称心血管疾病，包括上述所有组织器官的疾病，是内科常见病，其中以心脏病最为常见，可显著影响患者的劳动力。

当心脏的泵血功能减弱时，患者会出现头晕、乏力、嗜睡、心慌、运动耐力下降等症状，严重时甚至会晕厥。

7.身体虚弱，女性经期表现出嗜睡。

女性经期嗜睡、疲倦，多是由于经期盆腔充血、前列腺素释放，导致身体机能不佳，引起下腹痛、腰酸背痛。这期间她们会比其他时间更容易感到疲劳，所以经期会犯困，这期间的精神状态也很差。