咖喱哪个牌子好吃(餐厅一般用什么咖喱)

对于我老板，库里每分钟都无法抗拒。鸡块、排骨、五花肉都配过咖啡。每次我厌恶地看着他肚子上的肉，都会回复“下次只给我咖啡和蔬菜”。在老板眼里，什么都可以是咖喱。

由木美

材料

虾 150克土豆 1个胡萝卜 1根洋葱 小半个豆角 150克鸡胸肉丁 500克火锅丸子 适量百梦多咖喱 1盒

练习步骤

1.将土豆和胡萝卜切成滚刀块，洋葱切成丁。

2.豆角段，对于我这种一年365天减肥，每餐都要吃草的人来说，菜里没有绿就不叫菜了，今天加了豆角。

3.虾仁、鸡胸肉丁、火锅丸子准备好了。

4.一盒100个梦多。尝试了好几个牌子的咖喱，老板只喜欢这个的味道。暂时不想让他吃太辣的，每次只买原味的。

5.锅中放适量油，倒入土豆块，翻炒至5-6分钟，表面金黄焦黄，待用。

6.热锅再次放油，倒入鸡丁翻炒至变色，放入胡萝卜块和刚炒好的土豆块翻炒片刻。

7.加入一碗清水、火锅丸子和虾仁，倒入水，尽量不要过了食材，盖上锅盖加水小火煨一会儿，时间可以根据食材的易熟程度来定。这个我已经提前炒过了因为土豆块都好炒，大概五六分钟就软腻了。

8.把咖喱块再放进去三四分钟，随时搅拌，让咖喱的香气充分融入菜里。豆子提前焯水，洋葱好煮，可以直接放在最后。

9.结束了

10、好吃的咖喱放学后等老板来尝。

技巧

记得在网上看过，咖喱里的姜黄素抗病能力也很强，也是癌症杀手。一般来说，咖喱是一种适度的开胃菜，但是吃多了容易上火。基本上十几二十天换一次口味。

虾的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，治疗肾虚、阳痿、畏寒、倦怠、腰膝酸软等。

传递牛奶

如果妇女产后乳汁很少或没有乳汁，500克鲜虾肉，磨碎，用黄酒热饮，每天三次，连续几天，可以促进泌乳。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用，常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱。虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。虾含有三种重要的脂肪酸，可以让人长时间保持注意力集中。

4.有利于病后康复

虾营养丰富，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是绝佳的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁元素，对调节心脏活动有重要作用，对心血管系统有很好的保护作用。可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，同时扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。

6.消除“时差”

日本大阪大学的科学家最近发现，虾中的虾青素有助于消除时差引起的时差反应。

做菜是有技巧的，我的每一道菜都有一些窍门。你可以搜索“豆果”直接查看我的食谱！

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