相信很多人都有过这样的经历。在办公室坐了一天，发现脚突然肿了，就怀疑是不是喝多了养生茶。

仔细想想，虽然脚“肿”了，但是体重增加不明显，压脚会有凹陷，需要很长时间才能恢复。这种“肿”其实就是水肿，不仅仅是因为喝水过多造成的，还与多种疾病有关。

一般来说，水肿的部位有不同的特点，预示着不同的疾病。

1.早上“眼睛肿胀”

有的人一觉醒来发现眼睛肿了。他们有晚上大量饮水的历史吗？这个时候要小心是不是肾脏有问题。

众所周知，肾脏是人体的排泄器官，体内多余的水分通过它排出。如果患病，水分不能有效排出，就会积聚在疏松或下垂组织的间隙中，形成水肿。

一般来说，肾脏形成的水肿包括肾病性水肿和肾炎性水肿，常伴有排尿少、血尿、蛋白尿等症状。

2.面部四肢多发性水肿

如果面部和四肢多处出现水肿，且这种水肿按压没有坑，并伴有冷漠、精神不振，一般怀疑是甲减性水肿。

甲减称为甲减，主要是甲状腺分泌不足引起的。随着甲减治愈，水肿会逐渐消失。

3.足部水肿

还要警惕脚踝脚背水肿。一般来说，这种水肿也是疾病的一种表现。如果踝部水肿伴有气短、心悸、移动时有喘息声，就要做心电图，检查心脏，防止“心力衰竭”，即心力衰竭。

如果足部水肿伴有下肢疼痛、增厚、行走后明显疼痛，甚至静息痛，也要提高警惕。可能有下肢动脉、静脉等疾病。必要时用彩色多普勒超声排除。

4.自下而上出现“水肿”

主要表现为身体下垂部位水肿，主要是凹陷性水肿，不断向上部蔓延，出现腹水。这种水肿多与肝脏疾病有关。

“肝病”导致肝功能恶化，血浆蛋白质合成水平下降，蛋白质缺乏；

另外，血流受阻，形成静脉血管网，导致水肿。大部分会从脚和下肢蔓延到上身，但一般不会出现头面部和上肢的水肿。

5.面黄肌瘦，浮肿

目前这种水肿比较少见，建国初期比较多见。当时物质条件不足，人们普遍缺乏营养，处于面黄肌瘦的状态。由于营养不良，蛋白质不足，出现水肿，也是从足部开始，持续扩散到全身。通过补充营养，这种水肿大部分会消失。

6.特发性水肿

特发性水肿不同于其他水肿，大多与神经内分泌代谢功能紊乱有关。神经内分泌失调导致激素分泌异常，如雌激素分泌异常。女性在月经期间会出现脚踝和眼睑水肿，一般在月经前14天出现，月经后逐渐消退。

除了这六种病，日常饮食太咸，吃盐太多；站久了，坐久了；服用硝苯地平和氨氯地平等降压药也会引起水肿。

根据引起水肿的不同原因，应给予不同的治疗。治疗原则以祛邪为主，加强水肿的护理。比如上班族可以对抗水肿，适量吃一些利尿剂和含碘的食物，多做一些日常活动。

女性切记不要过度节食减肥，以免营养不良和水肿。