国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
在办公环境中，使用电脑几乎是工作的标准。由于长时间坐在电脑前，很多人很早就患上了肩周炎、颈椎病、腰痛等问题。这些身体疾病的主要原因是我们久坐不动。福美乐办公家具有限公司介绍，办公桌适当的高度可以让大家身体上得到缓解，所以办公桌的高度一定要人性化。
1.书桌的理想高度控制范围
一般情况下，现在的书桌高度一般在7500mm-7800mm之间，这个区域的书桌高度适合身高170cm的人。但问题是，如果你放上电脑，基于这张桌子的高度，你放上电脑后，对于身高170cm的人来说，实际上会更加困难。所以为了配合办公桌的高度，可以选择一把高度可调的办公椅，方便不同身高的人调节适合自己坐姿的高度。
2.谨慎选择合作桌的座位。
关于正常的书桌高度，7500mm-7800mm高度的书桌不适合高于170cm或低于170cm的人。在不适合自己身高的办公桌前工作，容易造成很多健康问题。在这种情况下，如果你不能调节办公桌的高度，那就选择一把可以调节高度的椅子。只要满意的工作人员坐在椅子上，背可以挺直，脚可以撑在地上，这样大腿和小腿的距离就接近90°，是理想的工作姿势。
3.将书桌与键盘支架结合使用。
这个方法也是现在很多白领都会考虑的常用方法，因为工作室的设备一般都是那里规定的。基本上没有多少人敢说自己有面子，让公司的规定跟着你的思路走。那么，为了让身体更健康，使用键盘支架也是方法之一。
基本上所有办公桌的高度都在7500-7800mm之间，但这个高度对于大多数人来说其实并不是一个舒适的高度。然后，为了让书桌文化更加人性化，尽量选择配套的座椅和合适的键盘支架一起使用。
热点文章
2021年独生子女补贴新政策是真的吗(独生子女证有有效期吗)
2021年国庆节阅兵仪式几点开始几点结束(2021年国庆节还有阅兵吗)
鼠目寸光一点红是什么生肖动物（鼠目寸光一点红）指什么生肖，紧密
k0到k9的玩法大全（强制gc的玩法和注意事项）
入土为安是什么生肖《入土为安》打一个生肖动物，词语解释
浙江12月底全面停工是真的吗(浙江什么时候放假停工)
如何做t(t怎么把p做哭)
北京口碑最差的三甲医院（北京301医院最擅长什么）