国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
自己做饭是一件很幸福的事，看着自己做的菜被家人吃的干干净净也是一种很大的成就感。今天就来介绍一下粉蒸肚条。粉蒸肚条是一道家常菜，做起来简单，吃起来麻辣爽口。赶紧学会给家人做饭吧！
蒸肚条怎么做？
成分:
熟五花肉200克，猪肉50克，土豆50克，蒸肉粉50克，姜1片，葱1根，蒜3瓣。
调料:
盐1茶匙、酱油1茶匙、五香粉1茶匙、花椒油1茶匙、香油1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。
蒸五花肉条的做法:
1.五花肉切条；
2.猪肉切片；
3.将土豆切成小块；
4、葱姜蒜切碎；
5.将肚条和五花肉放入碗中；
6.加入少许葱、姜、蒜末、盐、酱油、料酒、香油、花椒油、胡椒粉、鸡精、五香粉，搅拌均匀；
7.加入土豆块和适量蒸肉粉拌匀；
8.将混合好的配料放入盘中；
9.放入锅中蒸30分钟。
10.锅里撒上葱花；
小贴士:
猪肚主要是指猪的胃。它营养价值丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁离子、钙离子等。食用后能有效补充人体所需的营养。从中医的角度来说，五花肉还有健脾补肾、补中益气的功效。
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